【健康系】メンタルヘルス・マネジメント検定

メンタルヘルスマネジメント検定

ストレス社会の今、自分の身は自分で守る!ということが大前提ですが、『メンタルヘルス・マネジメント検定』では、そんな厳しい社会を乗り切る秘訣を勉強することができます。

30代にもなると、自分だけでなく下の子の相談に乗る場面もあったり、周りの人のケアもできる資格です。

 

メンタルヘルス・マネジメント検定の難易度や勉強期間はどのくらい?

  • 難易度 ★★☆☆☆
  • 役立ち度★★★☆☆
  • 取得期間の目安 3ヶ月〜

働く人のストレスを緩和する知識を勉強する内容です。

大人になればそれなりに色々な経験を積んでいると思いますので、場面を想定しやすく、独学でも3ヶ月程度で合格できる内容となっています。

誰にとっても心の健康は大切、社会で働く人も、家庭で働く女性も、全ての人に役立てることのできる資格です。

 

◉こんな方におすすめ

ストレスに強くなりたい方、人の相談を受ける立場の方におすすめ!

まずはⅢ種のセルフケアの勉強をして、心の健康について学びましょう。
ガラスのハートのあなたも、体系的に学ぶことでストレスに強くなるかもしれません

また、職場で相談を受ける立場の方はもちろん、主婦の方でも旦那さんの仕事の愚痴を聞いてあげたり、人の助けになってあげたい方はぜひ勉強してみましょう!

 

メンタルヘルス・マネジメント検定

●受験資格

どなたでも可。(どの級も受験できます。)

●受験級と内容

Ⅰ種(マスターコース):
経営者向けの内容がⅠ種。
自社のメンタルヘルスケアの対策ができるレベルの知識が問われる。

Ⅱ種(ラインケアコース):
企業の管理職の方向けの内容がII種。
部下への配慮や対応など、職場環境でのメンタルヘルスケアについて問われる。

Ⅲ種(セルフケアコース):
自らの心の健康管理、セルフケアがⅢ種。
正しいストレス対処の方法について問われる。

●受験料

Ⅰ種:10,800円(税込)
Ⅱ種:6,480円(税込)
Ⅲ種:4,320円(税込)

●実施会場と日程

年2回(3月/11月)
※試験日・日程は公式HPにて要確認

●試験方法

マークシート方式
Ⅰ種のみ論述問題あり。

●合格基準

正答率70%以上

●問い合わせ先

大阪商工会議所
URL:https://www.mental-health.ne.jp/

※試験内容は変更される場合があるので、必ず公式HPより確認をしてください。

 

アドバイス

企業で役立てたいのか、自分のストレス対処を学びたいのか、目的に合わせて級を決めましょう。

Ⅲ種のセルフケアは3ヶ月程度、Ⅰ種Ⅱ種は受験の場合はもう少し学習期間が必要です。
復職を狙う主婦の方であれば、まずはⅢ種からがおすすめです。

 

メンタルヘルス・マネジメント検定の資格が活かせるお仕事

OLや企業で働かれている方は、部下や下の子に相談を受ける場合も多いでしょう。

特に30代以降になると、何かと頼りにされがち。

個人でモクモクと,,,他人と接触なし,,,という職場以外であれば、どこでも活用できる内容です。

+++++++++++

●人事・労務管理
月収:20万~30万
内容:働く人の管理、異動、メンタルケアなど

●事務職全般

月収:15万~25万
内容:来客対応、データ打ち込み、資料作成

●営業職全般
月収:20万~30万
内容:取引先へのアポイントや自社製品販売など

※業務内容や給与は目安です。

+++++++++++

特に人事や労務管理、教育係など、人を育てる立場にある方に役立つ資格です。
職種そのものよりは、会社の規模やシステムの中で必要となる場面が出てくるでしょう。

女性は人に共感してあげる力が元々強いので、体系的に勉強してお悩みサポートしてあげることができるようになると、やりがいを感じられるかもしれませんね!

イメージキャラクター
「ストレスに強くなりたい!若い子の助けになりたい!みんなの応援をしたいから勉強しよう♪」

デメリット
「資格なくても悩みは聞けるから、他の資格とろ〜っと。」

 

心の健康を守る!メンタルヘルス・マネジメント検定

ひと昔前は、ストレスがあって当たり前、という風潮も当たり前でしたが、
最近では日本での「働き方」が大きく変化しようとしている時代です。

メンタルヘルス・マネジメント検定

 

がむしゃらに働く時も必要ですが、心の健康を損なってしまっては全てが無駄です。

復職を考えているママさん達、いっぽ踏み出すのにちょっと勇気がいりますよね?

事前に心構えができていると復帰しやすいかもしれません♪

 

類似の資格はこちらでも勉強できます。

心理カウンセリングスペシャリスト資格講座

メンタルヘルス・スペシャリスト資格取得講座

注目度急上昇中の癒しの資格人気講座

 たのまな アロマテラピー講座

いい香りに包まれて学習できる定番人気資格。癒しスキルの基礎に。

 メンタルケア心理士

教育訓練給付金対象。文科省認可のこころ検定に対応。

 カラーセラピスト講座

人気のカラーとセラピースキルを同時に学べるレア資格。

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